みなさんはこの記事を何でご覧になってますか？ 携帯でみている方も多いのではないでしょうか。 私は昭和53年に生まれました。 中学生当時は携帯電話はなく、すぐに調べられるMAPアプリもありませんでした。 友達との待ち合わせ […]

みなさんは小さい頃に落書きをして叱られた経験はないですか？ あまり大きな声では言えませんが、私は道路や家の壁によく落書きをして叱られていました。 道路や壁には落書きをしたことがない方でも学校の授業中、教科書に落書きをした […]

トレーニングをされている方なら一度は「スクワット」という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか？ 正しい数は把握できませんが、数えきれないほどの種類があるエクササイズの中でも特に重要だとされています。 実際、私もこの […]

みなさん温泉は好きですか？ 私は温泉が凄く好きで、趣味は温泉巡りとまで言ってしまうほどです。 今回の記事のタイトルにもなっている「温泉はどこからでも湧く」というのを聞いたことないですか？ 私は以前聞いたことがあるのですが […]

体幹トレーニング・・・ みなさんも一度は聞いたことがあるのではないですか？ この体幹トレーニング、トレーニング用語的にはコアスタビリティトレーニングが相応しいかと思います。 要するに、「体幹(コア)を安定させる能力の向上 […]

この言葉との出逢いはブレイン株式会社の代表取締役でもある天毛伸一氏の著書でした。 独立不羈 acting according to one’s own beliefs、being undisturbed by […]

この言葉はバスケットボール界の神様であるマイケルジョーダンの言葉です。 Out of my way. your fate.I’m going through.　運命よ、そこをどけ。俺が通る。 みなさんはこれま […]

こんにちは。 今年の年末年始は実家の名取市に帰省しておりました。 昨年は娘が生まれたばかりで行けませんでしたが、今年は佐々木家恒例の両親揃っての初詣に行って来ました。 道中、今となっては珍しい公園を見つけ、思わず携帯のシ […]

こんにちは。 皆さんは怪我をした際の応急処置としてRICEという略語を聞いたことはありませか？ 私は大学の時に授業で初めて聞きました。 現在は雑誌やネットなどで情報が溢れているので皆さんも一度は耳にしたことがあるかと思い […]

こんにちは。 早速ですが、皆さんは何月生まれですか？ 私は５月生まれです。 これまでは自分の生まれた月など特に気にしていませんでしたが、スポーツや学業と関係があるようでしたので調べてみました。 プロ野球１２球団に所属する […]