前回は足関節の構造と機能についてまとめました。 スクワットにおける足関節の可動性　その１ 今回は足関節の機能不全がその他の関節にどのような影響を与えるのかをまとめていきたいと思います。 前回の記事でお伝えしたように足関節 […]

前回はスクワットにおいて足部がどうあるべきかを検討するための構造や機能などに触れました。 今回の記事では前回お伝えした足部の構造や機能が他の関節にどう影響するかをまとめていきたいと思います。 スクワットにおける足部の安定 […]